Daj sobie czas

Nie nastawiaj się na szybki efekt, tylko na ciekawą podróż w głąb siebie. Poradnik przekazuję bezpłatnie, jest jednak to wielki dar, jaki możesz sobie sprawić, jeśli otworzysz się na metamorfozę.

Chleb orkiszowy w 10 minut!

Chleb orkiszowy w 10 minut!

Ważne, żeby mieć w domu odpowiednie mąki, świeże (zamrożone) drożdże i stajemy się niezależni! Owszem, nie jest to chleb na zakwasie, ale nasze babki piekły zarówno chleb, jak i placki…

Czytaj dalej
Własny kefir tybetański

Własny kefir tybetański

Już nie musisz dokładać się do góry plastikowych śmieci, kupując jogurty i kefiry w opakowaniach z tworzywa. Możesz produkować swój własny kefir i mieć świeżą dostawę codziennie! Jestem uczestniczką wielu…

Czytaj dalej
Dynia Hokkaido z brukselką

Dynia Hokkaido z brukselką

Niektórzy nie mogą żyć bez mięsa, ja nie potrafię wyobrazić sobie życia bez dyni Hokkaido. Często słyszę, że dynie są jałowe, rozgotowują się łatwo i nie są zbyt mile widziane.…

Czytaj dalej
Szybka tarta z daktylami i bananami

Szybka tarta z daktylami i bananami

Zostało nam około 200 ml twarogu, który kupiliśmy z myślą o serniku. Potraktowałam go jako bazę do eksperymentu kulinarnego i zrobiłam z niego tartę z bananami i daktylami. Najpierw rozejrzałam…

Czytaj dalej
Porzuć wodę i napoje w plastikowych butelkach

Porzuć wodę i napoje w plastikowych butelkach

Tak łatwo nas przekonali do wygody i taniości, aż wstyd. Przecież do niedawna mieliśmy wodę bez żadnych kosztów prosto z kranu i nikt nie miał problemu, aby nas poczęstować szklaną…

Czytaj dalej
Baba karobowa z żyta

Baba karobowa z żyta

Inspiracją do wypieku tej babki stał się zapas mąki żytniej powstały na skutek zbyt dużych zakupów na czas pandemii, a także chęć spróbowania czegoś nowego z zastosowaniem karobu. Wszystkie składniki…

Czytaj dalej
Minus 18 kg i to bez odchudzania!

Minus 18 kg i to bez odchudzania!

O co tyle hałasu? Pewnie, gdyby nie to, że jestem sceptykiem i sprawdzam wszystko podwójnie, a nawet potrójnie, zanim w coś uwierzę, to nie powstałoby ani stowarzyszenie, ani ebook w…

Czytaj dalej
Rób własne przyprawy

Rób własne przyprawy

Jeśli nie masz swojego ogródka, na pewno masz parapet! Zamów ekologiczne nasiona, albo skorzystaj z grup typu "Wymiana nasion" w Social Mediach, gdzie dostaniesz nasiona za darmo od fascynatów samowystarczalności.…

Czytaj dalej

Copyright @ 2021 Marveltheme. All right reserved.